Jeudi 28 février 2008 4 28 /02 /Fév /2008 19:14

une petite entrée comme on les aime : simple , rapide , pas chère , légère et bonne : qu'est-ce que vous voulez de plus ?! que je vous la livre peut être ?! et puis quoi encore ?!

je suis déjà sympa de vous donner la recette ,  faut pas pousser ...

pour 4 personnes:

- une botte de radis

-30g de bleu

-1 càc de moutarde

-1 fromage blanc à 0 % de matières grasses

- ciboulette (ou comme moi du persil : faut vraiment que j'en plante dans le jardin !)

laver et couper les radis en rondelles

écraser le bleu à la fourchette, le mélanger avec la moutarde, le fromage blanc, un peu de ciboulette et un peu de sel si vous trouvez que ça n'est pas assez salé avec le fromage

répartir les radis dans les assiettes, verser dessus une bonne cuillère de préparation au bleu et saupoudrer du reste de ciboulette (ou de persil)

voilà ! j'avais raison : c'est simple non ?!

j'ai même les calories par personne : 60 ! c'est pas top ça ?!

Par khala - Publié dans : plutôt léger , WW
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