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L'automne n'est pas toujours une saison facile à vivre : l'été est bel et bien fini, les journées se raccourcissent, le temps se dégrade ( oui , je sais , il n'y a pas eu un temps magnifique cet été, c'est à peine pire ... ), il fait plus frais, retour de la routine boulot / école / devoirs ...
Bref, l'automne est souvent déprimant ...
Mais heureusement, il y a des compensations culinaires ! Le retour des produits automnaux : courges, champignons et les mûres et les myrtilles ... et des petits plats réconfortants !
Donc pour se donner du courage pour affronter le quotidien , de jolis carrés gourmands gorgés de soleil de l'été.
C'est encore une recette anglo-saxonne nécessitant des cups :
- 1 1/2 tasse de farine
- 1 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 1 1/2 tasse de sucre roux
- 1/2 càc de bicarbonate
- 180g de beurre
- 1 pincée de sel
- 250g de mûres, myrtilles ...
Préchauffer le four à 180°.
Mélanger tous les ingrédients secs : farine, flocons d'avoine, sucre, sel et bicarbonate.
Incorporer le beurre de la même façon que pour un crumble( d'ailleurs cette pâte ressemble énormément à un crumble et est top ! à refaire vite ).
Dans un plat carré, disposer la moitié de la pâte au fond et bien tasser.
Répartir les fruits dessus et les recouvrir du reste de pâte.
Enfourner pour 30 à 40 min, jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré.
Laisser refroidir et découper en carrés.
Servir tiède avec une boule de glace ou de la crème fouettée en dessert ou froid au goûter.
Un régal à décliner avec d'autres fruits ... j'imagine bien avec des framboises et des pistaches dans la pâte ...
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Une gourmandise bien réconfortante et croquante …
Je te souhaite un bon dimanche
Valérie.
merci ! toi aussi !
Ouh la la ! Tu me donnes envie !! En plus avec le temps qu'il fait aujourd'hui chez nous, c'est troip tentant de se mettre en cuisine... Le seul hic, je n'ai pas de fruits sous la main pour réaliser ta recette ! Snif ! Ce n'est que partie remise, en attendant, je poursuis le rangement des chambres des enfants !!!! Corvée !!
Bon dimanche !
bon rangement Sophie ! ici , glandouille ;o)
Mmmmmm bien appétissante ta barre de cup pour commencer l'automne qui arrive à petit pas helas bonne journée à toi et aussi a ton petits monde bisous Murielle :)
bon dimanche à toi Murielle !
Humm ce doit être un délicie, à faire...
As tu utilisé des fruits surgelés ou frais ???
bon dimanche
manue :)
j'ai utilisé des fruits frais
bon dimanche à toi aussi !
bonjour votre recette me tente bien mais je voulais savoir si je peux utiliser des fruits congelés.merci par avance pour la réponse.
je pense que oui ! tout comme pour un crumble
je suis bien d'accord automne=déprime et ta recette réhausse bien tout cela; bises
on trouve toujours une bonne excuse pour cuisiner des gourmandises ;o)
Un vrai délice !
Bises
une pure gourmandise presque pas culpabilisante ;o)
Elles sont terribles ces petites barres. Moi aujourd'hui j'en ai fait mais aux pommes!!
bisous
quelque soit les fruits , c'est toujours très bon
Belle recette que je vais essayer parce que les miennes donnent un résultat un peu trop "collant" à mon goût! Bon début de semaine..sous la pluie!
oui toi aussi ... sous la pluie ;-(
ps : tu as reçu un mail pour Tupp ?
ça c'est le genre de gâteau dont je raffole!!
moi aussi !!!
hum... j'ai une pause thé entre copines jeudi... je sens que je vais venir avec ces petites gourmandises !
bonne idée ;o)
Je réponds à ta "réponse" -question: non, je n'ai pas reçu ton mail concernant le concours Tupp. J'ai reçu 2 mails de Tupp dont le 2è me disait que j'avais été sélectionnée pour participer au concours; mais à ce jour je n'ai tjrs pas reçu le matériel pour faire les terrines. As-tu des infos? Merci et bonne journée
parfait ! sinon , moi non plus , toujours rien reçu pour le moment , ça devrait pas tarder !
mmmm j'aime beaucoup les barres comme ça moi...
on a lancé un petit jeu de gouter s d'enfants si ça te dit http://yopalacuisine.over-blog.com/article-1-2-3-gouter-on-joue-pour-nos-tetes-blondes-ou-pas-84270055.html
bonne idée ! c'est jusqu'à quand ?
Une recette bien gourmande et fruitée comme je les aime pour mon goûter ! Bonne soirée, bises !
Delphine
merci Delphine , toi aussi !
c'est jusqu'à mi octobre...
Superbe idée, je vais tester cette recette auplus vite, merci pour l'idée, bises!
et bien, testée et approuvée. la recette a fait l'unanimité auprès de tout le monde. j'ai déjà en tête une version abricot / mirabelle que je testerai rapidement. en tous cas merci à toi d'avoir partagé et si tu es ok, je la publierai bientôt sur mon blog.
très bonne idée ! j'aime quand j'inspire les gourmandes comme moi ;-D ! tu me tiendras au courant ?
pourquoi remettre à plus tard ce que l'on peut faire le jour même... puisque tu es ok, j'ai posté la recette. je n'ai pas fait de grandes modif pour cette première version, juste un peu de 5 épices dans la pâte. en tous cas, c'est topissime !
Purée, elles sont divines ces barres dis donc :)
Merci pour cette recette, qui a fait l'hunanimité !
Bon we
J'aime beaucoup tes petites barres bien réconfortante !!
J'espère que tu vas bien.
Je te souhaite une bonne soirée et te dis à bientôt.